一、主讲人：刘海龙老师

海南大学大学生心理健康中心实习教师

海南医科大学第一附属医院医学心理科实习心理治疗师

海南木心心理咨询中心心理咨询师

二、活动内容

1.正念饮食  2.情绪轮  3.房树人绘画  4.正念情绪调节   5.人际心智化

由同学分享自己在人际交往方面中遇到的人际关系问题，其他同学给予反馈，从身体和情绪感知。

团体，是你温暖而安全的成长港湾。

通过团体内的人际交融与自我探寻，你将更深刻地认识自己，洞察内心的局限，跨越人际的壁垒，战胜深藏的恐惧，勇敢迎接挑战，活出自信从容、焕发光芒的自己。

三、面向对象：海南大学全体学生

四、活动时间：2025年5月10日

五、活动地点：

    海德书院12栋1楼传统文化研习室或2楼共享空间
    欢迎同学们加入到活动中来！