2025年6月7日，海德书院12栋2楼共享空间内，海南大学心理健康教育中心（心理健康教育教研室）实习教师、海南医科大学第一附属医院医学心理科实习心理治疗师刘海龙老师主持了“心灵之旅”系列团辅活动的最后一期。这场持续8次的心灵探索之旅在温暖的分享与告别中落下帷幕，参与者在互动中回顾成长，感悟心灵的蜕变。

故事分享，体验不同角色

活动伊始，刘海龙老师以一则故事引导大家从不同视角剖析人物心情，鼓励成员打破固有思维，尝试换位思考。“当故事里的角色陷入两难时，站在旁观者、亲人、对手的角度，情绪体验竟完全不同。”一位参与者分享道，这种多维分析让她意识到“理解他人需要跳出单一视角”。

刘老师引导大家开启心灵旅程

在团体分享环节，成员们依次讲述了活动中印象最深刻的瞬间：有人难忘小组合作完成心理任务时的默契，有人提及某次坦诚的自我暴露让彼此卸下防备；遗憾之事亦被温柔提及——“没能更早打开心扉”“错过某次深度交流的机会”，这些遗憾化作对未来的期许。而谈及收获，“学会倾听”“接纳不完美的自己”“感受到团体支持的力量”成为高频词，字里行间满是对这段心灵旅程的珍视。

同学们在互动中体验成长

活动尾声，告别在温馨的氛围中展开。成员们互赠手写祝福卡片，以拥抱或合影留念定格瞬间。刘海龙老师总结道：“团辅的结束不是终点，而是将觉察与成长带入生活的新起点。”之后，他还赠送每位同学一本《悉达多》（[德]赫尔曼·黑塞著）作为大家的成长礼物。

赠送“成长礼物”——《悉达多》书籍

本次活动以“心灵”为名的相聚，让参与者在8周的陪伴中见证彼此的蜕变，也为海德书院的心理健康教育实践留下了温暖注脚。

“成长礼物”——《悉达多》

（图/文：刘敏/李耀明，审核：陈坤峰、高雯、韩胜丁）